越奖励,越放纵。
暑假,徐橙一开始给自己的规划是七点钟起床,后来随着他逐渐给奖励自己,阶梯效应作用之下,时间累加到了七点半、八点、八点半...最后十点多起床之后开始玩手机,一直到膀胱示意它真的顶...
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