自从戴天授意朱俊可以习武开始，道观里的五个人都忙碌了起来，唯有看门的每天还是在那趴着。
一天大首座找到朱俊：“俊儿，你身上已无脉络，为了防止你今后体虚多病，我们决定让你开始练力。你准备好了吗？”
“自然，我是要成为大侠的人。”朱俊从四岁开始听伍婆婆讲江湖故事，六七岁开始抱着武侠话本认字，满脑子都是对侠义的热爱，怎么会拒绝这成侠第一步呢？
“大侠可不好当啊。要吃苦的。”
“不怕，我不怕吃苦。”
大首座露出了满意且阴险的笑容。
“俊儿，我且问你，力是什么？”
“力，就是一拳能打爆树？像苏兰基那样？”
“他砍柴用拳打爆的？被山下之民看见怎办？哼。”大首座很是生气，“先不提他，武道中的力，是一种能，是你沟通自我获得的能，这种能摸不到抓不着，但他确实存在。
《武记纲要》里写道，力与气，皆能也。神农可内视，遂知内气，蚩尤战百兽，方识外力。欲用能，需识力。世间识力的方法很多，先祖时期有人捕猎，搏斗间识力；有人耕于田亩，劳作间识力，人们总结下来浓缩成武架子。”
大首座看着认真听讲满面向往的张隔，微微颔首，继续说道。
“所以我决定教你最简单的一种方法去识力。”
“啊？我看那些大侠学的不都是最难得绝世武功吗？”
“这样吗？”大首座似乎在考虑，“学简单的吧，快。”
“不，我就要学难的。”朱俊态度坚定。
“很累的。算了吧。”大首座似乎犹豫了。
朱俊步步紧逼：“不怕累，不怕累，大首座，大伯伯，教教我。”
“哎，行吧，你只是你怕是坚持不下来。”妥协了。
“不会的不会的。”
朱俊开心坏了，大首座也笑了。
“这小子被骗咯。”
“是啊，是啊。”
墙外坐着的千依百顺也笑了。
前几天还好，干劲十足，天不亮就起床绕着道观跑十圈，然后在诸人夸奖下吃完早脯，随即又干劲满满的陪大首座来到别院里摆武架子。
一共三个姿势。第一个是马步，双手贴腹，小腿微曲，膝盖不能超过脚尖，而屁股要沉下去，像是自己身体在较劲，屁股想往下，脚不想动，膝盖不能向前，腿部肌肉收紧。
第二个姿势叫撼山。人侧站着，左臂顶在前，左腿跟左臂一线，程马步状，人体左侧前倾，是为左撼山。站半个时辰换右边，是为右撼山。这一个本来朱俊觉得最简单，后来大首座让他贴着墙做这个姿势，既摆不开，又动不得，甚是累人。
第三个姿势叫罗汉臂。人双脚与肩同宽，双臂绷直向前，一定要把双臂的肌肉绷紧。最开始大首座会在他手里放橘子，攥到挤不出水来为止；后来变成了琵琶、甘蔗、直到铁核桃。
不过这些还是小问题，朱俊发现跑完步以后就很累了，摆这个武架子回去双手、双脚都要废掉了，整个下午都是处于瘫痪状态，除了看看侠义小说分分神，啥都干不得，而看着小说里人物飒爽英姿，便又下定决心去练。
虽然前一天浑身难受，可是第二天醒来一定是毫无酸痛，没有半点不适。朱俊也问了大首座，大首座说是这个是正常的，练武练得没精神还是练武啊？朱俊虽然点头称是，却不相信。
有一夜他决心不睡，到了子时左右，只觉外面有人走近，然后他再睁眼又天亮了，这天早上精神满满的他双眼充满了绝望，他觉得自己被安排了。
又过了半个月，他还是一点对力的感觉都没用。精神上便开始懈怠了，可是这个懈怠只持续了一天。
第二天他就发现，早脯前绕寺庙十圈跑，回来晚一点饭菜就会被千依百顺两个大胖子吃光光，饿着肚子还要完成上午大首座教的各种动作，眼看着大首座在旭日下往摇椅上面一躺，不看衣服谁也不认为是道士，更像个大财主晾晒自己的猪皮。而朱俊觉得这太阳越来越大，星星月亮一齐出来了，然后便晕了过去。
醒来后看见伍婆婆一脸担忧的深色，还没等说话，院子里又只剩他和大首座了。
“醒了？继续吧。”
朱俊只得继续摆着各种武架子。而且这次大首座手里多了跟棍子，无论哪个姿势，那块用了小了就是一棍，打的朱俊是龇牙咧嘴，可第二天这些紫青印痕又会消失不见。如此循环，足足挨了半年打。
朱俊时时刻刻都想着放弃，看是看了看躺在床上的侠义话本，和自己已经受了那么久的痛苦，决心再忍一忍。
这一忍又是半年。这半年里早晨的十圈变成了四十圈，武架子也早已经换了一轮又一轮了，反正是让朱俊吃足了苦，每天必然是腰酸背痛。有的时候哭，有的时候发恨再也不去了，可下午看着那一本本武侠小说，第二天醒来又跑出去了。
终于在一天中午，朱俊摆完白鹤式要收工吃饭的时候，大首座开口了：“明天便不用来这里了。”
“啊？怎么了？是我做的不好？您不愿意教了？”
“不，是太好了，十五个月练完识力三十六式。明天便去静室吧。”
“可是我还没感觉到力呢？”
“你明天睡醒就知道了。”说完大首座又消失了，留下摸不着头脑的朱俊。吃饭的时候问伍婆婆、千依百顺也不理他。只得回去思考，思考了一个下午也没整明白，一直持续到了吃晚饭，大首座带他去看了静室，并把钥匙留给了他。
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