林谦穿着一套某品牌的运动服，正在一台跑步机上慢跑着。
而洛凝则在旁边指导着。
“林谦，没想到，您的身体还不错，但似乎有点缺乏锻炼，您的关节有点僵硬。”
“我日后会根据您的训练情况，逐步的增加训练的强度，另外，您饮食这方面，也得注意一下，相对油腻的食物还是尽量少吃。”
洛凝小脸带着一丝严肃的神色，对着林谦说道。
对于洛凝的话，林谦只是轻轻的笑了笑，没有回答。
放弃美食是不可能的，再加上自己可是有着外挂，还需要害怕那些卡路里么？
跑了大概十五分钟，林谦已经出了一身大汗。
待到林谦热身完毕，洛凝就开始帮林谦拉起的韧带。
“来，两条大腿尽量拉开一点，对，上身俯下来，
林谦，你太缺乏锻炼了，虽然你身材不错，但你的韧带着实是有点绷紧了。”
洛凝坐在后面，左手放在林谦的腹部微微扶着，右手按在他的后背，微微的向下压，两条大长腿，则是推着林谦的脚背慢慢的张了开来。
所有动作，都是洛凝贴身指导。
此时，两人显得有点亲密无间，就连洛凝的鼻息，林谦都能感觉到。
闻着若有若无的香气，林谦有点不自然的扭了扭身子，让裤子稍稍的变换了一下位置。
虽说洛凝是个健身教练，但是如此亲密的和一个男人接触，也是第一次。
看着那微微的凸出，洛凝的美眸中，不禁闪过一丝羞意。
一丝氤氲旖旎的气氛，在空旷的健身室中渐渐升起。
“那个，洛凝，我们要不先休息一下吧...”
林谦有点尴尬的开口道。
说实话，此刻林谦真的是有点社死，虽感觉到洛凝对自己有点好感，但是此刻，自己这个状态实在时有损颜面。
“嗯，那我们就先休息一下吧，我出去拿两瓶水进来”
听到林谦的话，洛凝也是连忙的站了起来，微微的舒了口气。
林谦望着洛凝那逃跑般的动作，面上泛起了一阵苦笑。
低下头看了看，内心不禁暗骂起了自己的“2哥”，DM，这么不争气，平时也没有虐待你啊，用的着这样么。
就这样，林谦慢慢的躺在了地上，反思了起来，自己为什么会这样，难道是加了耐力的缘故么？
就在林谦反思的时候，茶水间中，洛凝拿出了两瓶冰水，紧紧的贴在了烧得厉害的脸上。
口中微微的喘着气：“冷静点，冷静点洛凝。”
待到脸上的滚烫慢慢消退，洛凝才把颇为凌乱的发丝轻轻的拨到耳背处挽起。
深深的呼了一口气后，待笑容重新挂到脸上后，才款款的回到了健身室中！
......
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